Quando pensamos em dor automaticamente a interpretamos com um sinal de sofrimento. A dor, seja ela por um aspecto físico conhecido ou...

Metta bhavana (metta = amor incondicional; bhavana = cultivo), a prática do Amor Incondicional, tem um impacto direto na saúde física e...

Escrevi esse texto originalmente em 2018 mas acrescentando alguns "detalhes" como a pandemia de COVID-19, o cenário continua tão...

“Tudo é Duplo; tudo tem polos; tudo tem o seu oposto; o igual e o desigual são a mesma coisa; os opostos são idênticos em natureza, mas...

O Yoga é um prática que integra corpo-mente, teve origem na região onde hoje é a Índia, há aproximadamente 5000 anos. Essa prática,...

Puerpério é definido como a fase pós parto, em que a mulher experimenta modificações físicas e psíquicas, fase esta que compreende desde...

Ao fazer uma pesquisa sobre Yoga com a minha rede de contatos femininos, recebi a resposta de que aproximadamente 70% destas mulheres...

Segundo o OMS, a Organização Mundial da Saúde, a saúde é “um estado completo de bem-estar físico, mental e social e não somente a...