Segundo o IBGE, o  brasileiro tem uma maior carga horária de trabalho, quando comparado com a maioria dos países desenvolvidos, cerca de 40,9 horas trabalhadas por semana. Esse mesmo levantamento de dados revelou que 1 em cada 3 brasileiros trabalha mais que 44 horas semanais. E que 1 em cada 5 vai além das 48 horas por semana.

Além da rotina extensa de trabalho, 47% dos brasileiros apresentam algum nível de transtornos mentais e emocionais, número crescente após a pandemia de COVID-19.

Com o objetivo de reduzir quadros de burnout, transtornos piscoemocionais e o afastamento de colaboradores, uma alternativa para as empresas é investir em programas que buscam promover o manejo do estresse laboral e a promoção de bem estar e qualidade de vida no ambiente de trabalho.

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Para mais informações sobre assunto, passa lá no Blog e confere o artigo: Saúde mental e emocional, dificuldade econômica e ambiente de trabalho: como o Yoga pode te ajudar?